[運動] 小琉球環島夕陽馬拉松

給自己的目標是，一個月一場半馬就好，運動嘛～怎樣都拼不過人家，有運動就好。

12月本來沒打算要跑，主要是懶，不想跑太遠。但是看到12月20的「小琉球環島夕陽馬拉松」，心想：沒去過小琉球，去玩順便跑一跑似乎不賴？

所以報名截止前幾天決定12月再來場24K超半馬，順便去小琉球玩玩。

住在綠尼亞民宿，二大一小含來回船票、早餐，老闆娘收3500。租借機車半天300，但我們沒吃早餐，老闆娘說要送我們麻花捲來不及買，不好意思，所以租車免費！

民宿簡單、乾淨，就在市區，很是方便。我們對住宿的要求不高，所以還挺滿意的。

路跑前幾天天氣不太好，氣溫有點低又下雨，其實我有點擔心。

出發前剛買新行李箱，堅持那是他的行李箱，不讓我們幫忙的李小恩
 

民宿與東港這邊都配合好，只要找到聯絡人便一切妥當，上船便是。
風浪不大，而且距離不遠，約25分鐘便到小琉球。在我即將暈船之既看到陸地，還真是鬆了一口氣

放好行李差不多快12點，得先吃點東西，順便稍微看一下市區。然後發現：好像不太妙？上坡好多？不會吧？
而且我還真有那麼一點暈船，幸好小恩吃得慢，我趁他吃飯先趴一下，然後慢慢走到會場。

這回有比較認真暖身，很怕重演上次江南度假村的惡夢。
不過天氣不好，一直猶豫到底要怎麼穿比較好，尤其主持人一直說四點後會比較冷，要注意保暖以免失溫。
直到出發前十分鐘出太陽，我才終於決定要怎麼穿。反正我的補給車隨伺在候，真的冷了要穿外套也很方便。
    
鳴槍是Lamigo大師兄，原來他是小琉球人，而且在小琉球也開了餐廳、民宿。當天晚上我家司機出門買晚餐還在民宿巷口捕獲其著機車到柑仔店買東西的大師兄
剛起跑總是比較混亂，加上白沙國小前道路較擁擠，直到下碼頭候才終於開始稍微超越一點人群。
也還好有稍微超越一些人，不然過花瓶岩折返點後就真的塞住了。跑完花瓶岩，通過市區後考驗開始。
小琉球對我這初跑者來說還真是辛苦，上上下下地，而且感覺上坡比下坡多。長上坡、陡上坡，好多好多看不到盡頭的坡。
尤其跑到14K左右看到這個坡，心裡真的連髒話都罵出來了。照片或許看不出來，但邊跑邊看到這個坡，心理真覺得：這是30度陡坡嘛？要命啊！
  
一路騎著腳踏車載小恩的李爸爸也是騎得很辛苦：後座有個14公斤的小孩，加上騎不完的上坡。當他要衝上這陡坡時，還有跑者要他加油！

也多虧他，多了好多跑步的照片～

    
跟我估計的一樣，24K用2h22m完賽。不過因為報名人不多，很僥倖拿到分組一
因為幾乎都是山路，對缺乏山路訓練的我來說，那天傍晚我的大腿、屁股就開始痠疼，晚餐根本不想出去覓食；睡覺時也是肌肉僵硬得緊。

幸好第二天起床後酸痛僵硬已經好了大半，只有走路時微微酸痛感，不妨礙行動。但是上樓梯就很有感覺了...
例如這個，我就只能跟小恩說：你上去等我...
 
冬季是小琉球淡季，人不會太多。運氣很好，這天出了暖暖的太陽。不用跑步，騎著機車慢慢晃了小琉球一圈很舒服。

天好藍，海也是。乾淨、純粹、有層次的海水，還有熱情的居民。

在當地知名的洪媽媽早餐店猶豫著要吃什麼，當地人就跟我們推薦哪個好吃；中午吃第二代水餃，風趣又健談的老闆送小恩一塊好嫩好好吃的滷油豆腐；買好吃的麻花捲(真要命！我買的沒多久就吃完還想開團購 >"<)，買10送1，竟然送比較貴的煉乳口味(其他都50就煉乳60元)，還送兩小包滿滿的碎麻花捲。

寧靜的漁港邊，新船剛下海，熱鬧地裝飾著準備出航滿載而歸。

美麗的海岸線。這是我經驗不多的路跑經驗中沿途風景最美麗的一場。雖然我沒停留拍照，但湛藍的海水我都有看在眼裡。
不過海邊路跑缺點就是風沙大，跑到一半覺得手沙沙的好想洗手。回去後，發現連鼻孔都是沙。不過這無損我美好的心情，如果路跑還計較這些，在家休息就好啦～

 
賽道補給應該算普通，基本的水、運動飲料、水果(番茄、香蕉)、鹽巴、梅子粉等等。但我沒在吃這些東西，有水有運動飲料我就可以。不過沒有當地特產麻花捲當補給好可惜，我有偷偷期待的說～
賽後補給也很不錯，一大碗料滿豐富的南瓜粿湯，暖了路跑後疲憊的身體，補充元氣。據說還有一袋贈品，有一瓶水、一瓶飲料和一包麻花捲，但可能發放指示不夠清楚，我還真沒注意到原來還有這個贈品。

不過這個Bigtom冰淇淋就真的是贈品啦～物資寄來時就有一張兌換券，憑券買一球送一球。不過送的是用紙杯裝，小恩手上這個是買的。

這是我們在小琉球最後一站，吃完冰淇淋回民宿取行李，我們準備離開，短短兩天一夜卻有滿滿回憶。

下次還要來小琉球玩，但是路跑就...在說。明年3月22日，竟然直接跳過半馬到全馬！所以，我不參加了！