[食譜] 寶寶漢堡
度過吃食物泥的階段,小人一歲後對食物和口味的需求越來越高,也需要更多變化
最近做了一些自己覺得好吃,小恩也很捧場的食譜,有時間就慢慢整理一下
也順便幫自己做個記錄,原來這麼不善廚藝的我也弄得出小人捧場的料理(?)啊~
比較早的食譜有機會再補上,因為沒想到要記錄,連照片都沒哩!
首先登場的是最新完成的:漢堡
材料:
1.豬絞肉,我連豬肉都不會買,跟老闆說我要做漢堡,寶寶才一歲,幫我挑了豬後腿肉,帶點油花比較不澀。記得跟老闆說肉要絞兩次,不然顆粒還是會偏大。
2.蔬菜:洋蔥、紅蘿蔔、芹菜(我就是為了要讓小恩吃芹菜所以做的,煮粥味道重,不捧場),全都切細。我用77打的。
想要味道更濃郁的話,蔬菜類可以先炒過,不過我沒炒。另外還加了豆腐,可以讓漢堡口感更柔軟。
豆腐稍微濾水,不然會讓肉團太濕
3.調味料:醬油(酌量)、鮮奶+麵包屑(我家連太白粉都沒,這是取代太白粉增加黏稠度的,可以太白粉取代)
作法:
1.肉要再剁出黏性
2.全部的料和調味料通通拌在一起,混和均勻
3.取一次量的大小,稍微整型就好了,超~簡~單~~~,這樣一份裡有三種蔬菜、豆腐和肉類,種類豐富
4.趕快凍起來,免得豆腐出水就麻煩了(這也算一個步驟?)
這是我自己煎來吃的
因為醬油沒加很多,以大人的味覺來說會覺得味道淡了點,但是給調味還不要太多的小人來說是適合的。
口感上,因為加了豆腐,所以偏軟,但也因此適合咀嚼能力還不是很好的一歲小孩。不過我這是因為豬絞肉不夠細,雖然已經剁過了,但還是偶有肉塊,所以我還是稍微剪過才給小恩吃。
今天晚上當我一打開小恩的晚餐,連我姊那兩個挑嘴的小孩(小二、大班)都說小恩的晚餐好香,他們要吃一口~然後跟我說:真的好好吃!
小恩當然是很捧場的全部吃光光啦~
料理方法:
1. 直接下鍋煎,要放油,我覺得比較油膩一些,暫時沒給小恩這樣吃。
2. 先微波,逼出油後送烤箱,或是拿這些油到鍋子裡煎過,保證香噴噴(我第一次給小恩吃就是這樣)
3. 解凍後,可以把漢堡肉弄散煮義大利麵,或是炒飯,保證好吃
4. 加起司一起送烤箱,融化的起司,我應該會比小恩更先忍不住!
5. 其他,自己變化啦~
以上~
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