旅行。記憶。回憶。

決定要去尼泊爾時也決定一定要去健行，去題泊爾而不健行真的是入寶山空手而回 尤其在瑞士那一趟短短的健行路讓我記憶深刻，從此愛上了健行的感覺 不過我沒登山經驗，對登山裝備毫無概念，加上一月底去尼泊爾健行時晚上得住帳棚 據說 溫度在冰點，所以我和同事真的剉著等，為了裝備陸續花了好多錢 到底買了些什麼呢？ Gore-Tex兩件式外套 ，戶外運動如果有件Gore-Tex會方便很多，防風擋雨 基本上我是打算拿他當雨衣用，畢竟在外走路還撐傘也太不方便了吧！ 或許有其他更好的選擇，不過我為了以後旅行的方便，還是買件Gore-Tex吧！ 本來覺得Gore-Tex太貴，想用借的，後來百貨公司週年慶時有看到特價，還是忍痛買了。 我買特價款，內搭是保暖fleece，今年新款內搭多是羽絨衣，會更保暖(但是更貴...) 登山鞋 ，我買 Merrell 的Gore-Tex登山鞋。 登山鞋是我第一個想到要買的，去瑞士健行時穿一般運動鞋，覺得不防華對膝蓋很吃力 所以覺得要健行還是得來一雙登山鞋，在同事推薦下買了MERRELL，再多花一些買了Gore-Tex 價錢嘛...八折，配合百貨公司滿千送百，我同事覺得還算划算(但還是不便宜...) 防風長褲 ，買了一條Wind Breaker長褲和一條運動長褲(內刷毛)，這個冬天穿了好幾次 都很保暖防風還防潑水，實用度頗高的褲子，以後有閒錢還是會考慮買這樣的褲子 透氣排汗上衣 ，怕健行時會流汗，汗濕了衣服就容易失溫，所以買了一件特價款 還蠻便宜的，而且有天穿著打羽毛球，流了不少汗身體卻很乾爽，還不錯 羽絨外套 ，其實有點衝動買下的。因為看到有特價，怕穿得不夠暖，而且早就想要一件羽絨衣所以買下 不過本來就想亂花錢，所以以上都是藉口啦～ JIS9010的羽絨外套，羽絨量不少，穿起來真的非常保暖 這幾天寒流來，我穿件短袖+厚T，再穿這件外套就覺得有夠溫暖，難怪價錢也很不可愛 Polartec保暖帽 ， 年紀越大 越怕吹風，雖然我的狗鐵絲和羽絨衣都有帽子，可是並不方便 我一定得穿著外套才有帽子，行進間有時不一定需要穿著大外套 在百貨公司隨手翻著，看到這帽子戴起來還不難看，為了我的頭著想，買了！ 預計還要購入的還有登山杖，目前還在猶豫中 總覺得去這趟尼泊爾買的裝備大概讓我以後不管去那個地方都不用再添購啥了吧...      

先看幾張米果期待的臉 再看王喬依吃到我根本拍不到臉狼吞虎嚥的樣子 吃啥勒？這兩個小傢伙？ 鏘鏘鏘～～～好料揭曉～～～ 羊肉起士蔬菜燉飯，內有羊肉、cheese、青花菜、紅蘿蔔、南瓜，香噴噴～～～ 水煮羊大骨，可以練牙齒兼抒發情緒，讓兩個小傢伙瘋狂得不得了 今日晚餐 看他們吃到我都拍不到就知道他們有多愛 吃完碗裡的米果不忘把地上的舔乾淨，繼續意猶未盡的肖想多吃一些 這餐飯當然不是我做的，我連人吃的都不太煮了，不過他們這頓飯看起來還真好吃，連我都心動了

VOW相片書 18正方瓶裝相片書我陸續做了三本，18正方優點是價錢便宜，但缺點就是頁數太少... 雖然拍的照片不見得多好，但紀念性的照片總希望能多放一些，所以一直想做一本 A4精裝相片書 但一直沒下定決心最大的原因就是： 太貴了！ 52頁精裝本售價1999，總是會讓人猶豫一下 一直到去年底VOW做活動，只要留言就送五百元折價券，我終於一鼓作氣完成瑞士相本 這次拜 官方部落格 推薦的 PhotoCap 所賜，利用編輯多放了很多照片，覺得很是受用 這次送貨速度也是頗快，十天不到(連同假日)就送到了。送到時好大一箱，真的是一件包裹哩，讓我充滿期待 拆箱後看到相本用個精緻的盒子裝著，因為箱子略大於相本，所以四周用塑膠保護填充物阻隔箱子，避免碰撞，所以收到相本時盒子仍是完整漂亮的。 盒子非常精緻且紮實，拿在手上沈澱澱的，很有份量 保護盒是磁吸式的，打開後看到相本用塑膠袋保護，還有條帶子方便拿取相本 盒子底部有厚厚的海綿保護相本 精裝本有書衣，與封面頁一樣 果然貴有貴的價值，除了頁數比較多，連包裝也精緻很多，保護裝置讓人非常安心，收到相本時包裝完整且完好無缺，整個好感度大增 Letter精裝相片書是以膠裝方式裝訂，目前為止感覺還蠻牢固的 再來是色彩表現，這一點VOW從沒讓我失望過，總是跟我在電腦上看到的顏色一樣 相片書 原圖 只是不知是否個人感覺，總覺得大圖顆粒比較大一些，但同事說並沒有( 近拍 ) 整體而言，這次Letter精裝相片書我仍然給予高度評價，未來若有其他特價活動，我還是會以Letter精裝相片書 為第一考量，畢竟他可以放比較多照片，會比較少遺珠之憾。 但若沒有特價活動，我可能還是會考慮其他尺寸相片書，畢竟價錢還是需要考慮一下，雖然他已經比其他相片書划算一些，但多做個幾本還是會阮囊羞澀哪~ 相關閱讀：18正方相片書  

山區真的比較冷，被子不夠暖，昨天睡到被冷醒，一早出門把全身衣服都穿上。 今天預計搭 7:10 第一班車上山，六點半左右橋上就有好多人等著看馬特宏峰日出， 九成五以上都是日本人 ( 日本老人真早起 ) ，而且都已經搶到好位置啦～ 我們拍了幾張照片，心想今天天氣或許不錯，可以看到馬特宏峰全景。 車站七點營業，拿出昨天寫好的路線，售票員確認過後就直接把我的起點和終點等資訊全都打在上面， 今天的行程是從策馬特到 Gomergrat ，直接健行下山到 Riffelberg 搭車回 Zermatt ，國鐵券可以打五折，一人 CHF33 。 車票非常漂亮，是個很好的紀念品。買票時覺得跟團真好，領隊一個箭步衝進去就找到櫃檯，馬上領了車票，有時想想，跟團吃好住好啥都不用擔心還真羨慕啊！ 雖然是第一班車可是車上遊客也沒想像中少，我們當然是不顧禮義廉恥地給他坐在右手邊，而且還特地跑到第一個車廂司機身後的第一個右邊位置，不過有沒有看到更多其實真的是心理爽而已啦～ 但是坐在右邊真的可以從各個角度欣賞馬特宏峰還有山下策馬特小鎮，這一路上又是美景連連，讓我們很忙～這條鐵路真的很不簡單，爬這麼高的坡卻又這麼穩。 約 7 ： 43 我們就到最高點 Gomergrat ，有點涼卻沒想像中冷，原來大概 8 度左右，我一直以為會有零度或以下咧。 同時間下來的日本旅客很多，就在我們還在欣賞冰河、高山時，嘩啦啦，人全都不見了！ 什麼！ 搭第一班下山的車回去了？ 太扯啦！觀景台還沒上去，十來分鐘而已耶！ 不過這樣也好，我們拍照時完全不用閃角度，還可以慢慢架起腳架，欣賞旁邊準備騎腳踏車的車手們。 就在準備上觀景台時一抬頭，看到一隻羊在喝水～嘩～～～山羊耶！我到現在還沒機會這麼近距離看動物，我一直覺得瑞士應該到處都是牛羊的，怎麼到現在還沒機會看到，荷蘭還比較多牛羊。 趕緊搭電梯上去，羊還在喝水，大家都靜靜地看他喝水、拍照，深怕把牠嚇跑了，沒想到這竟然就是傳說中很難見到的阿爾卑斯山高地巨角山羊，真是何其有幸啊 （ 小李的OS：這應該是一隻專門在那裡喝水給大家看的觀賞羊吧，有領薪水的 ） ！ 今天山上天氣真好，陽光很強，最重要的是可以很清楚的看到所有的冰河、高山和此行重點之一： Matterhon ，只要不起風，等我們到利菲爾湖 (Riffelsee) 就可以看到馬特宏峰的倒影。 在觀景台享用完我們的高山早餐 碰到拍照