旅行。記憶。回憶。

我一直以為只要生完小孩母乳就會自動分泌，自己貢貢流，我只要把小孩子塞到胸前，他張嘴奶就來 真是好傻好天真，現在回想自己這樣的想法真的是這麼覺得：怎麼可以這麼無知啊！？ 生產前雖然已經決定要為母乳，但是自己功課沒做足，沒弄清楚乳汁分泌的原理 也不知道原來泌乳有所謂的黃金期，就這麼傻傻的去生小孩，以為船到橋頭自然直，一切都沒問題的。 我什麼工具都沒買，我姊成功地餵了五年母奶，老二餵到三歲，她說一切都很簡單， 給了我一台AVENT手動擠奶器，我買了溢乳墊，以為萬事皆備，時間到了我就傻傻地去生孩子了。 原來，泌乳有黃金期；原來，是不是母嬰親善的醫院真的有差； 原來，醫院人手是否足夠真的很重要； 原來，對母乳哺育的知識越齊全，對這條艱苦的母奶之路就越順暢； 原來，我不是護士說的沒有奶，我是嚴重的乳腺阻塞... 生下小果子後，醫院只讓我抱了一下他，拍了一下照片就推到嬰兒室，我失去產台哺乳的機會。 當嬰兒室第一次call我時，我剛到病房，很累，小李請嬰兒室幫忙餵，讓我休息一下，我錯過黃金期。 當我終於可以到哺乳室時，護士知道我是第一次餵，只有把小果子抱到我胸前 跟我說：姿勢就是這樣，小孩子會有尋乳反應。在旁邊看了一下後就走掉，想找人幫忙也不知道怎麼找， 我挫折感很大，連小孩都抱不好，也因為一開始就沒學得很好， 一直到現在我還是不太會抱小孩餵奶，還被我爸媽取笑 醫院生意太好，護士總是匆匆忙忙，好不容易哺乳室有護士在，就是大家一直叫著要幫忙。 每次好不容易有護士到我這邊，我問她們：我好像都沒奶水？ 她們都問我：你產後第幾天？第一(二)天，沒奶水很正常啊，至少要產後三天以上才有奶水。 所以我每次充滿挫折的親餵完還是請護士幫我補配方奶，因為她們說小孩子沒吃飽一直哭也很可憐。 我幾乎總是最早到哺乳室卻是最晚離開的，半夜育嬰室call我就起床， 半夜的育嬰室幾乎每次都只有我，然後我再度充滿挫折地跟護士說幫我餵配方奶... 為了沒奶這件事，我在病房哭了很久，怎麼會沒有奶呢？我這麼努力怎麼會沒有奶呢？ 最近這篇 新手媽媽產後憂鬱症 我真的看得心有戚戚焉， 雖然我沒有母嬰同室，不過上面的挫折我通通經歷過。 生完第二天，我姊來看我，她問我有乳汁了嗎？我說沒有，一滴都沒有，我自己擠也都沒有。 我姊摸了摸我胸部，說我明明已經開始漲奶，已經有乳汁了，怎麼會沒有呢？ 於是我們到廁所奮戰很久，熱敷、按摩、手擠...

都說自然產恢復快，可我是個不耐痛的人，一點點痛就會唉唉叫，產後我大概一個禮拜時間天天哭吧... 半夜三點半左右，我縫完傷口，因為沒病房，被推到恢復室休息。 恢復室根本就沒辦法恢復啊～附近嬰兒室此起彼落的哭聲、護理站護士說話的聲音、圍廉外走動的聲音，旁邊待產、檢查的聲音等等 對我這極端要求安靜的人來說根本完全沒辦法休息，我只能閉著眼睛，完全無法入睡 小李倒還好，他本來就好吃好睡，這麼刻苦克難的環境他有張躺椅就睡著了 一開始傷口還有麻藥，不覺得怎樣，只覺得繃繃緊緊的 護士交代要尿尿，而且要告訴他們尿量有多少。在床上躺了兩個小時後，覺得似乎有尿意 有心理準備會暈眩，不過暈眩程度超乎我預期，從待產室走到廁所花了我很多時間 更慘的是，明明有尿意，到了廁所卻尿不出來，加上廁所不太通風，走出廁所時實在暈到不行 還好我還能抓著小李，邊喘邊走回到床上。 又過了一個多小時，護士要我上廁所，我說我剛剛有尿意但尿不出來，她壓了我膀胱，有反應 要我再去試試看，如果真的沒辦法上廁所就要導尿，我一聽覺得好可怕，決定再去試試。 一樣是暈眩，這次還好，本來以為尿不出來，後來終於尿了，而且量還不少 沒想到這次出廁所後更暈眩，我後來只聽到護士問我：你頭暈嗎？我應了一聲就沒知覺 不過沒多久我就清醒，發現兩個護士扠著我的肩膀，我整個人掛在他們身上，其他人則是匆忙地推著我的病床 我竟然暈倒了  真是不好意思啊～可能是生完沒體力，加上沒吃啥東西所以體力不支吧 等到十一點左右終於有病房，可以到病房休息，總算可以安靜了。 睡沒多久，嬰兒室call，說小孩子在哭，小李請他們先餵，讓我休息一下。 這時候麻藥早就已經退了，開始覺得會陰傷口好疼，好像火燒一樣，稍微動作一下就痛 不耐痛的我這天先被會陰傷口擊倒，我媽來看我時我就掉眼淚，好痛啊～～～ 第二天，覺得會陰傷口越來越疼，還疼到屁股去，整個下半身都不是自己的，連躺著不動都痛不欲生 下去餵奶的時候更是舉步維艱，腰也好酸，好像快斷了一樣。 覺得壓力好大，我似乎沒有奶，李小果都喝不到奶，嬰兒室跟我說他一直在哭，要我考慮配方奶，我低頭了。 跟護理站反應我會陰傷口真的很痛，護士跟我說：醫生忘了跟你說嗎？你有痔瘡！ 回房間後，我膽戰心驚地摸了一下屁股，我真的長了痔瘡，超嚴重的！腫得跟屁股一樣高，難怪我這麼痛！ 我從來沒有長過這麼嚴重的痔瘡，事實上我也只有生產前一週長過痔瘡，...

10/7上網唉了我真的很痛苦之後我吃完早餐後很累，睡了兩個半小時後起床上廁所，這回真的落紅了！ 我擦到超過50元硬幣很多的"混雜著鮮紅色的黏稠狀分泌物"，跟衛教單寫的一樣。 就這一兩天了吧，我心裡這麼想。睡覺前上廁所有看到很淡很淡的粉紅色，淡到幾乎看不到。 醒來後上完廁所覺得下體似乎又有分泌物，一擦還不少，沒想到就是落紅， 我看了好幾秒鐘，簡直不敢相信！真的可以解脫了嗎？ 不過醫生禮拜二才說我要等到下禮拜二以後，說不定又被打槍。這兩天走路的確有比之前勤勞一些， 本來還想說禮拜六日才要做抓椅子運動。今天白天先等等看，在家裡稍微走動就好。 我天天睡不好，只是昨天晚上真的很異常的踹，而且宮縮比之前更強烈，不過我當是正常的，本來就會一天比一天明顯。現在就是等了 雖然我一個人在家，不過我爸媽就住附近，真的有狀況也馬上有人可以幫忙。 待產包老早就準備好放在樓下，有需要時提了就可以走。也開始六個小時吃一顆抗生素，不過只吃了兩顆就準備待產。 不過從擦到落紅後其實我都沒什麼太明顯的徵狀，宮縮也沒比較頻繁或強烈，就一直有MC來前的悶痛感 到了下午五點左右小李下班時，宮縮似乎有比較強烈一些，不過也都像生理痛而已，次數也很少 吃晚餐時我還是慢慢走路回去，這時候的宮縮已經有點痛起來時不太好走路， 但是這種宮縮強度以前也常常有，而且仍然沒有規律。 回家後我跟我媽說我大概這一兩天會生，已經落紅了；我還能跟我姊聊天，我姊說我這樣去醫院應該會被退貨 可是這時候宮縮時我已經得皺起眉頭閉上嘴巴，說不出話了 簡單吃了炒飯，小李回家開車載我回家，心裡有點不安，打電話到醫院，護士說我早上就落紅早該到醫院檢查了 於是我洗了澡，待小JO回娘家寄放，心裡還是覺得：我會被退貨！ 我還是很平常，只是真的一宮縮就沒辦法再做什麼，就是深呼吸忍過去了 八點半左右到婦兒安，好不容易就在醫院旁找到停車位 一下車一陣強烈收縮，我痛到只能扶著牆壁喘氣，心裡暗暗覺得：時間好像到了！ 跟掛號櫃臺說我已經落紅而且似乎開始有規律宮縮，一下子就進了診間。 我還能自己站起來，卻在走進診間那一剎那強烈宮縮，痛到我完全沒辦法走路，只能靠著門喘 這天晚上婦兒安是張令瑋醫生，她一看到我痛成這樣就說：痛成這樣，快了喔！ 我躺上床，做了超音波，胎頭已經下降，看不到也量不準了，確認胎盤、羊水一切正常 內診結果子宮頸已經軟化，但是還沒開，也...

10/5（二） 心情很差，我體重暴增，小孩子也超重，重點是我根本還沒要生！從醫院出來後一直覺得很悶，不高興！ 心情真的很差！非常不開心，別說要吃什麼想吃的了，連要吃東西都要小心了！ 而且乙鍊也沒過關，要吃抗生素還要打抗生素，這些都還可以接受。 但是臭小子不退房，至少還要一個禮拜這件事情真的讓我非常沮喪！ 38週已經3200g，再讓他到下禮拜不就要3500g了！吃這麼好幹嘛，胖嘟嘟！超音波還給我來個YA！去你的！ 好啦！比起我要出診間時聽到醫生跟護士說的：那個36週的給她安胎，不過應該安不住，要生了！ 李小果可以安穩住到38週已經很不錯，可是我已經很累了，拜託你！下個禮拜39週以後一定要出來好不好？ 老娘我已經決定這禮拜要虐待你，不要給你吃好料，讓你知道在肚子裡不會比較爽。 時間一到快給我滾出來吧！小胖子！跟你爸一樣！ 本來都還擔心他會提早迸出來，沒想到最後竟然是他不想退房，什麼態度啊！ 醫生只開了2天藥，6小時一次共8顆給我，要我開始有產兆時再吃。 如果來不及吃，住院待產時會再打抗生素。我本來就沒預期我乙鍊會過，分泌物實在多到一個誇張的地步。 病歷最上面寫了很大的英文，還用螢光筆標示得很明顯。我這禮拜最重要的功課就是控制飲食，嚴格地控制！ 然後臭果子最好給我呆到禮拜二，免得我浪費病假！ 還有我的痔X......醫生說生完就會好了，要我不要心急，不用現在就治療，開了藥膏給我... 我懷孕前就算便秘再嚴重也沒長過的啊   10/6（三） 一點、二點、三點、四點半到七點時間相隔約一個到一個半鐘頭，這是我幾乎每天晚上起床的時間，尤其前面四點，沒一天漏過的 睡覺對我而言其實很折磨，起身、躺下時身體好像是別人的一樣，怎麼糟蹋都無所謂的痛。 好不容易躺下了，就會因為姿勢改變而宮縮疼痛，現在的宮縮不比之前只有繃，已經開始合併疼痛了。 這樣天天抱怨也不是辦法，可是叫我想開一點還真的很難， 畢竟是身體實實在在地告訴自己，很痛！這種實際的感覺想忽略還真難啊！ 突然覺得好像：一個燈、兩個燈、三個燈、四個燈、五個燈！ 其實五燈時我通常也會醒過來，不過會硬ㄍㄧㄥ到又睡著為止。 醫生說越到後期越難睡是正常的，我現在已經開始用威脅法，叫他既然最近沒出來，最好給我撐到下禮拜二以後才不浪費我的假！ 只是就在昨天下午遞出病假單後，昨天晚上擦到了很淡很淡非常淡的粉紅色分泌物，今天清晨不知道幾點時又...

時間：99.10.5 今天等了二小時，每個人都看好久，醫生實在是呴~~~該說很仔細又認真嗎？ 還好我們早有準備，買了報紙慢～～～慢～～～地把所有報紙看完，再稍等一下就好了。 上禮拜吃太好，體重暴增，我已經不想管體重這件事了，超級無敵沮喪 雖然不是太過份的胖，可是反正我已經心灰意冷了，之後再說吧！反正本來就胖！ 我的乙型鏈球菌陽性，沒過關，但是心裡早已有數。我的分泌物一直很多，也曾細菌感染吃藥、塞藥過， 所以醫生說我沒過，心裡其實沒啥好沮喪的，反正就是遵照醫囑，照他說的吃藥。 不過醫生只開給我2天藥，共8顆，每6小時一顆，要我開始有產兆或過幾天再吃就可以， 真的來不及也沒關係，待產時會幫我打抗生素，打四個小時就好 而且病歷上頭就很顯著的標明我的乙鍊是陽性，還用螢光筆畫得很明顯 我的產前假已經用完了，我得知道我到底還有多久會生，已經越來越不舒服了 每天晚上都是一個小時起床一次，從來沒有一天能連續睡超過3個小時以上，好累！ 唯一感到安慰的是現在在家休息，我可以在早上起床吃完早餐後看個報紙睡一下，午飯後再睡一下。 醫生說到後期很難睡是正常的，多利用時間休息、睡覺，每天總睡眠時數不要太少就好。 醫生說超音波檢查只能輔助，實際還是要內診才能預估到底還有多久才要生。 超音波檢查部分，小果子頭圍9.67cm，已經是39W4D，再大下去我很擔心..... 腹圍32.72cm，36W4D，還可以 但是體重已經3280g左右，雖然是38W2D，不過一個禮拜大了300g有點太多 醫生說有注意到小孩子體重一直比平均大上一些，太大不好生，這也是他一直要孕婦控制體重的原因 腿長7.11cm，39W6D，腿長快破表了吧！牛奶餵太多，腿夠長，所以常常頂得我肚子歪一邊，痛死了！ 體重醫生量了好幾次，一再確認，他可能也覺得體重增加太快吧！說到底這也是我的錯，這禮拜吃太好... 今天有稍微看到臉，明明他就在裡面很擠，擠到整個手都抱著頭，4D看起來他好胖，胖嘟嘟的，跟他爸一樣 而且照片看起來好像他在比YA！YA你的頭啦！前陣子明明好像已經快出來了，這會兒卻好像不是這麼一回事？ 我胎動還是很頻繁且有力，這雖然是好事，不過也代表他還不想退房 離預產期還有兩個禮拜，加上他體重增加頗快，我真怕他太大隻不好生 雖然醫生一直跟我說我宮縮頻繁應該會好生，但他頭太大我還是擔心！ 然後醫生內診確認胎頭位置等等。胎頭已經下降，...

產檢時間：98.9.28 今天正好37週，手冊蓋完今天這一頁只剩下最後一次，代表距離卸貨越來越近了。 算是白天還是要等好一陣子，可是我怎麼覺得我一下子就看完了 這陣子自暴自棄的結果就是又比上次多了2公斤，也就是這個月我增加4公斤，很好... 原本的目標是要控制在十公斤以內，現在已經是遙不可及，破功了！ 連醫生看到我都說：我的肚子真的有比較大，可是體重其實控制得還可以，就是肚子有比我這體型大 我跟醫生說我真的全身能痛的都痛了，臀部、恥骨、腰部、下體。 總結就是小孩子越來越大，壓迫到神經，生完就好。恥骨是為了準備生產分泌的激素讓關節變鬆了所以難免疼痛。 下體如刀割是胎頭下降壓迫的關係，不過醫生說：這時候反應全身都痛反而是好事一件，通常這代表會比較好生。 如果孕婦到這時候都還輕鬆又舒服，通常生產時就會嚐盡苦頭。 而且以我的描述，我幾乎每天半夜都在假性陣痛，代表子宮已經開始練習，練習到最後就會變成真的陣痛， 他預估我最近就會生，只會提早不會撐到預產期，甚至能撐到39週都很不簡單了 那就看醫生說的是不是真的，如果我拖超過39週就可以拆醫生招牌了～ 今天超音波檢查完全看不到臉，小果子已經呈現完美的降落姿勢：緊貼子宮下緣、正趴。 醫生再次跟我說：你真的只會提早生，不會到足月。不過已經37週了，如果他要出來我們就讓他出來，不安胎了 不過上禮拜半夜有一次上廁所擦到一絲血跡，卻從那之後就沒再看過，不知道到底還要多久呢？  今天超音波，小果子的頭已經有9.38cm，體重2988g，腹圍小了一週，腿長超前二週 兩個禮拜重了約700g，吸收真是好！ 醫生再次檢查他所有的器官，腸、胃、肝、腎看起來都很好，心跳也很有力，整體看起來都很好。 不過今天沒有檢查是否已經開只或是子宮頸軟化，醫生說下次他內診後再確定 然後醫生說我可以開始走了，之前他要我多休息別亂走 現在已經足月而且重量夠，太大也不好生，所以可以開始"運動"了 護理站也發了待產須知給我，天啊！真的快生了耶！或許就這一兩個禮拜了。 醫生還說依他的經驗，我生產時間應該可以在平均值以內，不會拖太久，也就是會很好生(最好是...)。 現在就是慢慢習慣宮縮的感覺，多注意宮縮和胎動。 今天也做了乙型鏈球菌檢查，簡單一個小內診要價＄400，好吧！美其名是"細菌培養"啦~ 其實就只是拿個棉花棒沾一下，非常快，完全...